Heeft u nog steeds last van een traumatische ervaring uit het verleden? Komt steeds weer die gebeurtenis naar boven, met negatieve gevolgen? Blijven herinneringen van schokkende gebeurtenissen terugkomen waardoor u psychische klachten ervaart? Mogelijk heeft u last van een posttraumatisch stresssyndroom (PTSS).

Wat is EMDR?

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident. EMDR is een relatief nieuwe therapie. Een eerste versie van EMDR werd in 1989 beschreven door de ontwikkelaarster ervan, de Amerikaanse psychologe Shapiro. In de jaren daarna werd deze procedure verder uitgewerkt en ontwikkeld tot een volwaardige en effectieve therapeutische methode.